Team UniSport, Tuula Tenkanen: Pohdintaa kuluneesta kaudesta

Kausi 2017 päättyi noin kuukausi sitten ja katse on suunnattu kohti uutta kautta. Tähän aikaan vuodesta on kuitenkin hyvä pysähtyä myös pohtimaan, mitä tuli tehtyä ja mitä kaikkea tuli opittua.

Kauttani kuvaa hyvin sana vaihteleva. Tuloksellisesti kauteen mahtui muutama hyvä kisa (esimerkiksi 5. sija EM-kilpailuista), mutta myös muutama ei ihan niin hyvä kisa. Valitettavasti kauden pääkilpailuissani MM:issä en purjehtinut yhtä hyvin kuin olisin toivonut. Suorittamiseni oli epätasaista ja lopputuloksissa olin viidestoista.

Myös harjoittelu oli hieman rikkonaista. Keväällä harjoittelua häiritsivät jatkuvat flunssat, minkä johdosta meninkin kesäkuussa nielurisaleikkaukseen. Siitä toipuminen vei muutamia viikkoja, mutta kyllä kannatti. Sen jälkeen olenkin ollut pääosin terveenä ja päässyt treenaamaan suunnitelmien mukaan.

No mitä sitten opin? Vaikka tulos MM-kilpailuista ei ollut hyvä, oli kilpailu ehkä kauden opettavaisin. Jälkeenpäin kisaa analysoidessa huomasin, että vireystilani ei etenkään ensimmäisenä päivänä ollut kohdillaan. En ollut täysin hereillä ja valmiina taistelemaan sijoituksista. On tietysti mielenkiintoista pohtia, miten tämä on mahdollista kauden tärkeimmissä kilpailuissa. Osaltaan se kohdallani saattoi johtua siitä, etten täysin luottanut itseeni niissä olosuhteissa ja ehkä jännitys sitten laukaisi tällaisen vastareaktion. Vaikeudet kuitenkin aina mahdollistavat uusien asioiden oppimisen sekä kehittymisen ja psyykkisen valmentajani kanssa olemmekin nyt ottaneet tärkeimmäksi tavoitteeksi kehittymisen vireystilan säätelyssä.

Joten vaikka helposti voisi ajatella, että vaihtelut tuloksissa johtui rikkonaisesta harjoittelukaudesta, ei sen piikkiin voi kyllä ihan kaikkea laittaa. Hyviä sijoituksia ei saavuta pelkästään sillä, että on tehnyt työnsä  hyvin lajiharjoituksissa ja fysiikkatreeniessä. Lisäksi pitää pystyä olemaan kilpailutilanteessa täysin läsnä, todella haluta voittaa ja vielä uskoakkin siihen, että se on mahdollista. Tavoitteenani on, etten ensi vuonna häviäisi yhtään sijaa ainakaan siitä syystä, etten ole täysin hereillä.

Tuula

26 thoughts on “Team UniSport, Tuula Tenkanen: Pohdintaa kuluneesta kaudesta

  1. สล็อตคือเกมที่ใช้ต้นทุนในการเล่นน้อยที่สุด

  2. Progressive Slot : คือ สล็อตที่มีรางวัลแจ็คพ็อต โดยการเล่นสล็อตประเภทนี้นั้น จะไม่ใช่แค่เราเล่นเพียงคนเดียว แต่จะลิ้งค์ไปยังคนอื่นๆ

  3. “I can’t change the direction of the wind, but I wish to the direction of all happiness changes their direction towards you. Happy Birthday.”
    ต้น.2

  4. เกมสล็อตออนไลน์ เป็นเกมที่คนรุ่นใหม่ให้ความสนใจเป็นอย่างมาก ซึ่งแนวเกมของสล็อตมีหลากหลายรูปแบบให้ได้เลือกเล่นกันอย่างมากมาย และเกมสล็อตพร้อมที่จะช่วยเพิ่มสีสัน และความสนุกให้กับคุณ เมื่อมีเรื่องเครียด ไม่สบายใจ หรือเศร้าใจ สามารถเข้ามาเล่นเกมสล็อตกับเว็บไซต์ของเราได้ตลอด 24 ชั่วโมง สล็อตออนไลน์พร้อมอยู่เป็นเพื่อนคุณได้ตลอดเวลา

  5. HALLOWEEN
    Inspired by the 1978 horror movie, Halloween is a Microgaming’s top-notch version of what’s happened at the Myers house that spooky night.

  6. This slot is equipped with a unique grid that has four rows on the three middle reels and only three rows on reels 1 and 5.

  7. เพราะว่าเพื่อน ๆ เล่นเสียเองและเป็นการตัดสินใจ และไม่มีวินัยในการคุมตัวเอง เพราะฉะนั้นควรตั้งสติและคิดหาวิธีแก้ไขปัญหา เอาเป็นว่าให้เพื่อน ๆ เล่นอย่างใจเย็น โดยเน้นการเล่นเพื่อความบันเทิงเป็นหลักค่ะ เพียงแค่นี้เพื่อน ๆ ก็จะไม่เจอปัญหาเหล่านั้นแล้วค่ะ

    และทั้งหมดนี้ก็คือเคล็ดลับการทำเงิน จากเกม SLOT สำหรับมือใหม่ เนื่องจากรูปแบบการเล่นของเกมที่มันง่าย ทำให้ผู้เล่นบ้างคนอาจจะประมาท ซึ่งบอกเลยว่ามันจะทำให้เพื่อน ๆ พลาดได้ง่าย ๆ ดังนั้น จึงไม่ควรพลาดบทความนี้ค่ะ และอย่าลืม เคล็ดลับการเอาชนะเกม SLOTXO ที่คุณต้องรู้!
    https://ipro999.com/

  8. machine acts as the wild card of poker. It can represent and replace the symbol that you do not have for creating the winning combination. Wild symbols, stacking one after another, increase the payout amount.

  9. Tight and loose- these are two adjectives for detecting the frequency and amount of slot payout. The loose ones pay out more frequently and offer no

  10. We have presented you with various details on the online slot machines. Read our information and play the game at the best site.

  11. variation to the jackpot size. You can find the details on your gaming screen. However, you need to win the game for grabbing the jackpot.

  12. สมัครสมาชิก SLOTXO รับสิทธิพิเศษมากมาย!
    พิเศษแน่นอนเมื่อสมัครที่ SLOTXO เพียง 100 บาท วันนี้รับโบนัสจากเราไปทันที สิทธิพิเศษสำหรับสมาชิกใหม่เท่านั้น สมัครวันนี้รับไปเลยเต็ม ๆ หรือจะแนะนำให้เพื่อนได้สนุกกับเกมความบันเทิงนี้เพื่อนได้โบนัส ทั้งยังมี โปรโมชั่น slotxo สำหรับมือใหม่ คนแนะนำก็ยังได้โบนัสอีกด้วย โปรดสอบถามข้อมูลโบนัสแนะนำเพื่อนจากเจ้าหน้าที่ของเรา และโดยเฉพาะความพิเศษที่แตกต่าง กับโปรโมชั่นสำหรับ สมาชิกเก่า ที่เป็นสมาชิกอยู่แล้ว เรามีโบนัสพิเศษมอบให้ตลอดทั้งวัน เป็นโปรโมชั่นที่สามารถรับได้เลยในทุกรอบช่วงเวลาของโปรโมชั่นโบนัสประจำวัน ห้ามพลาดเด็ดขาด!
    https://ipro889.com/

  13. SLOTXO ผู้ให้บริการ Slot รูปแบบออนไลน์ ที่ให้โบนัสแบบจัดเต็ม!
    สมัครสมาชิก SLOTXO พร้อมพบกับเกมความสนุกมากมาย ที่ให้คุณได้สนุกลุ้นรับโบนัสได้ตลอดทุกช่วงเวลาที่ต้องการ ครบเครื่องไม่ว่าจะเป็นเกม สล็อตออนไลน์ ในรูปแบบของ สล็อต ที่มีไลน์ให้เลือกเล่นสูงๆ หรือจะเน้น ๆ กับไลน์น้อย ๆ เน้นรับเต็ม ๆ ก็เลือกได้อย่างที่ใจต้องการ หรือจะสมัครเล่นเกมในรูปแบบของเกมอาเขต เช่น เกมยิงปลา

    เรามีเกมยิงปลามากมายหลายแบบให้คุณได้สนุก สนุกแบบเดี่ยวหรือจะสนุกเป็นกลุ่ม ก็สามารถสนุกได้ทุกที่ทุกเวลาที่ต้องการ เล่นได้ง่ายผ่านหน้าเว็บไซต์ หรือจะเล่นผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ ก็สามารถเล่นได้อย่างสนุกทุกแพลตฟอร์ม ผ่านแอปพลิเคชันไม่ว่าจะเป็น แอนดรอยด์ หรือ iOS โหลดแอปพลิเคชัน SLOTXO เลย เพื่อพกความสนุกให้อยู่กับคุณทุกที่ทุกเวลา ไม่ใช้สนุกเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังมีความรวยในรูปแบบของโบนัสแจ๊คพอตที่ออกบ่อย กว่าเจ้าไหน ๆ อีกด้วย
    https://ipro889.com/

  14. Bonuses can make or break a game, and that’s why this slot excels in them. Hit 3 flaming pucks to score a wonderful free spins feature, ต้น

  15. What makes each slot special is the graphics, the presentation of Santa’s character, and the prizes. ต้น

  16. Below you will find the answers to the most asked questions about Santa slots like where to find them and how much you can win. ต้น

  17. Still, there are other rewards for you. Thus, visit one of the casinos and enjoy these progressive jackpots. ต้น

  18. คาสิโน – สล็อตออนไลน์อันดับ 1 ในการฝาก-ถอนอัตโนมัติ (ไม่มีขั้นต่ำ)
    รองรับ และ ธนาคารทั่วไป
    เกมส์ สล็อต เบท ขั้นต่ำ 1️⃣ บาท
    คาลิโนออนไลน์ เบทขั้นต่ำ 5️⃣ บาท
    แจกหนัก แจกจริง
    แจกรางวัลใหญ่ทุกชั่วโมงต่อเนื่อง
    เพียงฝากเงินตอนนี้ก็มีสิทธิ์ลุ้นรางวัลใหญ่ไปกับเรา
    ไม่ผิดหวังแน่นอน✅

  19. แจกหนัก แจกจริง
    แจกรางวัลใหญ่ทุกชั่วโมงต่อเนื่อง
    เพียงฝากเงินตอนนี้ก็มีสิทธิ์ลุ้นรางวัลใหญ่ไปกับเรา
    ไม่ผิดหวังแน่นอน
    รับประกันความมั่นคงทางการเงิน
    ซื่อสัตย์ ฝาก-ถอน รวดเร็ว ด้วยระบบอัตโนมัติ (ไม่มีขั้นต่ำ)
    รองรับ ธนาคารทั่วไป
    เกมส์พนันออนไลน์ ที่นี่ที่เดียว จบที่เว็บไซต์เดี่ยว
    เกมส์ สล็อต เบท ขั้นต่ำ 1️⃣ บาท
    คาลิโนออนไลน์ เบทขั้นต่ำ 5️⃣ บาท
    หวย
    มวย
    ไฮโล
    กีฬา⚽

Comments are closed.