Skip to content

University of Helsinki

Tietoisuustaitoja Helsingin yliopiston henkilökunnalle

Tietoisuustaitoja Helsingin yliopiston henkilökunnalle

Täältä löydät äänitteitä tietoisuustaitojen harjoittelun tueksi. Sivun ylläpitäjä on pedagoginen yliopistonlehtori Saara Repo.

Scroll down to content

Posts

Posted on 16 marraskuu 2020

Hengitysmeditaatio 14’20

https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/11/Hengitysmeditaatio.m4a
Posted on 16 marraskuu 2020

Hengitys- ja kehomeditaatio 14’11

https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/10/Hengitys-ja-kehomeditaatio-1.m4a
Posted on 16 marraskuu 202016 marraskuu 2020

Hengitys- ja myötätuntomeditaatio 14’14

https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/11/hengitys-ja-myötätuntomeditaatio.m4a
Posted on 4 marraskuu 20204 marraskuu 2020

Ääni- ja ajatusmeditaatio 12’51

https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/11/ääni-ja-ajatusmeditaatio.m4a
Posted on 2 marraskuu 20202 joulukuu 2020

Kehomeditaatio 1 14’53

https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/11/kehomeditaatio.m4a
Posted on 28 lokakuu 202028 lokakuu 2020

Keskittymistä tukeva meditaatio 6’22

https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/10/Lyhyt-tietoisuustaitoharjoitus.m4a
Posted on 28 lokakuu 2020

Liikemeditaatio 14’37

https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/10/Liikemeditaatio.m4a
Posted on 26 lokakuu 2020

Hengitysmeditaatio 14’21

https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/10/Hengitysmeditaatio.m4a

Viimeisimmät artikkelit

  • Hengitysmeditaatio 14’20
  • Hengitys- ja kehomeditaatio 14’11
  • Hengitys- ja myötätuntomeditaatio 14’14
  • Ääni- ja ajatusmeditaatio 12’51
  • Kehomeditaatio 1 14’53

Viimeisimmät kommentit

    Arkistot

    • marraskuu 2020
    • lokakuu 2020

    Kategoriat

    • Äänitteet
    • Uncategorised

    Meta

    • Kirjaudu sisään
    • Sisältösyöte
    • Kommenttisyöte
    • WordPress.org
    Proudly powered by WordPress