Julkaistu 2 marraskuun 20206 lokakuun 2021Kehomeditaatio 14’53 https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2021/10/kehomeditaatio_v2-1.mp3
Julkaistu 28 lokakuun 202015 joulukuun 2020Liikemeditaatio 14’37 https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/12/Liikemeditaatio_v2.mp3
Julkaistu 26 lokakuun 202015 joulukuun 2020Hengitysmeditaatio 14’21 https://blogs.helsinki.fi/tietoisuustaidot-tyossa/files/2020/12/Hengitysmeditaatio_v2.mp3