Evoluutiopsykologian neuvot työolojen parantamiseksi

Uusi vuosi, vanha työ?

Työpaikan käyttäytymisarkkitehtuurin muutoksilla voidaan lisätä hyvinvointia ja tuottavuutta, kertovat evoluutiopsykologit tuoreessa artikkelissa. Kirjoittajien mukaan työolojen järjestäminen vastaamaan paremmin olosuhteita, joihin olemme kehittyneet, tuo mukanaan monia etuja.

Joitain huomioita artikkelin esittelemistä tutkimustuloksista:

– Ikkunat ja niistä tuleva auringonvalo lisäävät hyvinvointia, keinovalo ei.

– Ilman puhdistamisen lisäksi viherkasvien tuomiin hyötyihin kuuluvat työtyytyväisyyden, fyysisen terveyden, luovuuden ja tuottavuuden lisääminen.

– Torkut keskellä päivää parantavat päättelykykyä ja valppautta, lisäten päivän aikana suoritettujen tehtävien määrää ja tiedonkäsittelyn tehokkuutta. Torkut myös toimivat kofeiinia parempina oppimisen avittajina.

– Liikunnan lisäys esimerkiksi 10 minuutin liikuntatauon muodossa voi parantaa työntekijöiden elämänlaatua.

– Koiran läsnäolo työpaikalla voi parantaa ihmisten sosiaalisia suhteita ja ryhmätyön tuloksellisuutta.

Listan voi kiikuttaa pomolleen.

Hyvinvoivaa alkanutta vuotta!

 

Lähde: Evolution in the Office: How Evolutionary Psychology Can Increase Employee Health, Happiness, and Productivity. (http://www.epjournal.net/wp-content/uploads/EP10770781.pdf)

Leave a Reply

Your email address will not be published.