Instagram esmu pievienojusi jaunu ierakstu par pētījuma gaitām noslēguma posmā. Ieraksts ir pieejams šeit. Decembra beigās noslēdzās mana pētījuma lauka darba posms, kas ir nozīmīgākā daļa no mana projekta. Kopumā 2023.gada laikā iepazinos un sarunājos ar 35 pētījuma dalībniekiem, kuri ir saskārušies ar depresijas un trauksmes izpausmēm. Ar 7 no viņiem organizēju arī biežākas tikšanās.… Continue reading Par pētījuma noslēgumu
Tag: anthropology
Pašaprūpe (self-care). Dažādas perspektīvas
Jautājot cilvēkiem, kā viņi rūpējas savu mentālo veselību, esmu saņēmusi atbildes, kas kritiski vērtē sabiedrībā pastāvošos priekšstatus par pašaprūpi, piemēram, saistot pašaprūpi ar “smūtiju dzeršanu” un strikti nošķirot to no savām ikdienas aktivitātēm. Tāpat cilvēki ir man norādījuši, ka viņu ikdienas dzīve ar mentālās veselības grūtībām neiekļauj rūpes, bet gan drīzāk veselības menedžēšanu vai vienkāršāk… Continue reading Pašaprūpe (self-care). Dažādas perspektīvas