ITF Taekwon-Do UniSportissa: hikeä, hymyjä ja kovaa treeniä

Posted on by

Hytaekwon-Do-2Kun kerron uusille tuttavuuksille harrastavani kamppailulajia, saan aika paljon ihmetystä osakseni. Viimeistään siinä vaiheessa kun paljastan olevani musta vyö, alkavat kulmakarvat kohota. Kieltämättä olemukseni – hätäisesti 160 senttiä pituutta – ei ensimmäisenä tuo mieleen potkuja ja lyöntejä rakastavaa kamppailu-urheilijaa. Se onkin Taekwon-Don rikkaus, sillä laji sopii kaikille, ja se näkyy myös treenisalilla.

Unisportilla Taekwon-Doa voi harrastaa Helsingin yliopiston Taekwon-Do -seurassa, joka tarjoaa harjoituksia lukuisia kertoja viikossa. Salilla näkee kaikennäköisiä ja -kuntoisia urheilijoita, joilla on hyvin erilaiset taustat mutta joita kaikkia yhdistää rakkaus lajiin. Korealainen kamppailulaji on vienyt mennessään sydämet, jotka nykyisin sykkivät tarkoille  ja nopeille lyönneille sekä potkuille, rohkeutta vaativille murskauksille ja haastaville itsepuolustusharjoitteille. Lajissa on pääpaino potkuissa ja se haastaakin harrastajat venyttelemään: aikuisiällä lajin aloittaneet voivat yhtä hyvin taipua korkeisiin potkuihin kuin lapsesta saakka pään korkeuteen jalkojaan heilutelleet. Notkeudesta on hyötyä, mutta se kehittyy yhtä lailla harrastuksen edetessä.

HYTKD:n harjoitukset ovat turvallisia mutta haastavia niin henkisesti kuin fyysisestikin. Se ei kuitenkaan estä treenaajia hymyilemästä ja nauttimasta harjoittelusta – pikemminkin päinvastoin! Laji vaatii tiukkaa kuria, mutta antaa vastavuoroisesti paljon: oman fyysisen kehittymisen lisäksi Taekwon-Do on tuonut omaan elämääni liudan ystävyyssuhteita, ja hyvä henki näkyy myös treeneissä. Jokainen on valmis antamaan harjoituksissa kaiken, ylittämään itsensä ja näyttämään oman haavoittuvaisuutensa. Oman mukavuusalueen ulkopuolelle meneminen yhdessä muiden kanssa tiivistää seuraa ja takaa ilmapiirin, jonne haluaa palata kerta toisensa jälkeen.

Hytaekwon-Do-4Monet kaipaavat erityisesti syksyisin motivaatiota urheiluun, ja uuden lajin aloittamisen tuoma alkuinnostus loppuu usein viimeistään lokakuun ensimmäisten sateiden koittaessa. Hyvä treeni-ilmapiiri, mielenkiintoiset harjoitukset ja loistavat treenikaverit kuitenkin takaavat, että Taekwon-Do-harjoituksista ei millään malttaisi olla pois. Treenisali käykin melko nopeasti kotisohvaa ja televisio-ohjelmia mielenkiintoisammaksi, kun luvassa on hikiset treenit hyvässä seurassa.

Taekwon-Do on monipuolinen laji, joka kehittää muun muassa kehonhallintaa, tasapainoa, voimantuottoa ja notkeutta. Lajin osa-alueita on useita, esimerkiksi liikesarjat, itsepuolustus, ottelu sekä murskaus tulevat tutuiksi Taekwon-Don parissa. HYTKD:n alkeiskurssi on parhaillaan käynnissä ja mukaan voi tulla syyskuun ajan. Treenejä järjestetään kaksi kertaa viikossa: torstaisin Helsingin normaalilyseolla kello 18.15-19.30 ja sunnuntaisin Töölön Unidojolla kello 11.00-12.00. Nähdään treeneissä!

Lue lisää Taekwon-Dosta!

Teksti: Inka KhanjiHytaekwon-Do-Inka
Inka on Helsingin yliopiston Taekwon-Do -ohjaaja, 4. asteen musta vyö ja harrastanut Taekwon-Doa 16 vuotta. Parasta lajissa on hänen mukaansa itsensä ylittäminen, raskaiden ottelutreenien jälkeinen fiilis sekä potkut, jotka tekevät Inkan mukaan Taekwon-Dosta erityisen.

 

UniSport vinkkaa!

Lue myös aikaisempi juttumme seuratoiminnasta UniSportissa.

 

1,867 thoughts on “ITF Taekwon-Do UniSportissa: hikeä, hymyjä ja kovaa treeniä”

  1. Both the offline and online slot machines have a random number generator, a special type of computerized program. This program helps in the random choice of numbers

  2. Every number has connection has a connection to symbol. After choosing the symbol, the reel stops. Thus, there is no skill needed for playing slot games.

  3. variation to the jackpot size. You can find the details on your gaming screen. However, you need to win the game for grabbing the jackpot. no

  4. While you bet very limited coins, you may not win the jackpot. Still, there are other rewards for you. Thus, visit one of the casinos and enjoy these progressive jackpots.

  5. ทุกครั้งที่มีการเปลี่ยนยอดเงิน ในการเล่นสล็อตออนไลน์ ไม่เกิน 5 เกมคุณจะได้ฟรีสปิน นั่นเป็นระบบ AI ที่ทางเว็บเกมเขียนขึ้น ซึ่งจะจับข้อมูลในกลุ่มลูกค้าที่มีการปรับยอดเงินขึ้น เลยจะแจกฟรีเกมให้ คล้ายๆผลตอบแทนของการเพิ่มเงินในการเล่น เพื่อให้คนที่เล่นเกมสล็อต แล้วเพิ่มเงิน รู้สึกว่าได้โบนัสพิเศษ ดังนั้นปัจจัยของระบบ AI นี้ แนะนำให้คุณปรับยอดการเล่นทุก 10 นาที ดูที่ยอดเงิน ไม่จำเป็นต้องเยอะเหมือนกัน อาจจะปรับจาก 5 บาท เป็น 7 บาท แล้วแต่กรณี แต่ถ้าใครมีทุนเยอะก็สามารถเพิ่มยอดให้มากขึ้นได้
    https://ipro999.com/

  6. Play’n-GO have brought the fun and spirit of skateboarding to sports slot machines. Enjoy the stylish graffiti symbols, exciting soundtrack and aim to be the best skater with Nyjah. ต้น

  8. Bedrock hides many tempting rewards, such as up to 25 free spins, and a 200x multiplier. Better get ready for some Yabba Dabba Doo! ต้น