Lähde: Lappalainen, A. 2003. Biologianoppiminen 2000-luvulla. Osa 1 .Harjoitustöitä. Helsingin yliopiston opettajakoulutuslaitos.
Tee näin:
- Vilkuta etusormellasi ja etsi liikkeeseen osallistuvia jänteitä kämmenselästä, käsivarresta ja kyynärpäästä.
Tuloksia:
Sormien liikuttelu vaikuttaa koko käsivarteen. Tämä tarkoittaa sitä, että osa sormien liikkeista aiheutuu käsivarsien lihasten supistumisen ja rentoutumisen vuorottelusta. Kolmipäinen olkalihas on olkavarren ojentaja.
Tehtävän taustaa:
Lihaskunto ja ryhti säilyvät hyvinä, kun ojentajia ja koukistajia kuormitetaan ja venytellään tasapuolisesti.
Lihaskunto ja ryhti säilyvät hyvinä, kun ojentajia ja koukistajia kuormitetaan ja venytellään tasapuolisesti.