Kirkasvalohoidossa altistutaan nimensä mukaisesti kirkkaalle valolle, josta on suodatettu pois auringonvalon haitallinen UV-säteily. Kirkasvalohoitoja on tutkittu 1980-luvulta lähtien ja tuloksien mukaan siitä on selvää hyötyä kaamosoireiden lievittämiseen ja ennaltaehkäisyyn. Continue reading →