Mikä on ”in” liikuntamaailmassa vuonna 2017?

sykemittari_juoksuMaailman laajin liikuntalääketieteen ja liikuntatieteen tiedeorganisaatio American College of Sports Medicine listaa vuosittain ennusteen tulevan vuoden isoimmista liikuntatrendeistä maailmalla. Arvio perustuu kyselyyn, johon vastaa lähes 3000 liikunta-alan ihmistä.

UniSport haluaa tarjota asiakkailleen monipuolisia, laadukkaita ja ajantasaisia liikuntapalveluita, ja laajasta palveluvalikoimasta löytyykin kaikki mahdollisuudet kokeilla uusimpien trendien mukaisia liikuntamuotoja ja –palveluita.

Alta löydät koottuna TOP 10 liikuntatrendit ja linkit niihin liittyviin UniSportin palveluihin!

TOP 1. Liikunnan älyteknologia (Wearable technology)

Erilaisten älykellojen, aktiivisuusmittareiden ja sykemittareiden uskotaan olevan tulevan vuoden 2017 kovin trendi liikuntamaailmassa. Arkiaktiivisuutta, unen laatua, sykettä, yms. mittaavia laitteita tulee markkinoille koko ajan lisää, kun ihmiset haluavat mitata omaa terveyttään teknologian avulla.

Lue loppuun

”UniSportin taitokursseilla tärkeintä on innostus ja halu oppia uutta”

Mikä yhdistää seuraavia termejä: Body Weight Training, käsilläseisonta, parkour ja permantoakrobatia?

Oikea vastaus: Tästä nelikosta koostuu UniSportin taitokurssikategoria ja kaikissa niissä opetellaan monipuolisesti erilaisia liikkumistaitoja ja hyödynnetään oman kehon painoa harjoittelussa.

UniSportin taitokurssien yhtenä ohjaajana toimii Tung Bui. Tung on Kauppatieteiden maisteri, näyttelijä ja stuntmies, mustan vyön karateka sekä valmentaja.

Valmentajana Tungia kiinnostaa erityisesti valmennettavien kehittäminen taidollisesti, ja valmennustyön suola on kurssilaisten saavuttama selkeä kehittyminen kurssikerrasta toiseen ja kasvava innostus uuden oppimiseen. Valmentamisen ohella Tung harjoittelee itse tavoitteellisesti, ja häntä itseään uusien taitojen harjoittelussa inspiroi ennen kaikkea monipuolisuus:

Minulla on palava tarve kehittyä jatkuvasti ja taitoharjoittelu on vuosien saatossa osoittautunut kaikkein kattavimmaksi tavaksi kehittyä niin fyysisesti kuin henkisesti”, Tung kertoo.

Lue loppuun