UniSportin syksyn uutuudet, osa 5: Kehonhuoltotunti

Tässä juttusarjassa viimeisenä syksyn uusista palveluista on esittelyvuorossa uutuustunti: kehonhuolto.

Kehonhuolto on tärkeää niin tavoitteellisesti treenaaville kuin esimerkiksi istumatyötä tekeville.

Kehonhuolto-tunti auttaa palautumaan rasituksesta, lisää liikkuvuutta ja vetreyttä, sekä parantaa kehonhallintaa.

Continue reading

UniSportin syksyn uutuudet, osa 4: Les Mills BODYATTACK®

Syksyn uusien palveluiden esittelyvuorossa on jo aikaisemmin keväällä Les Mills -yllätystapahtumassamme lanseerattu Les Mills BODYATTACK®. BODYATTACK:ia on toivottu asiakkaiden suunnalta usean vuoden ajan ryhmäliikuntavalikoimaamme ja tulevana syksynä tämä toive toteutuu, kun uuden tunnin pariin pääsee kahdessa keskuksessamme.

Uutuustunti tulee ryhmäliikuntalukkariin UniSport Otaniemessä ja UniSport Keskustassa. Tunti tulee vain näiden kahden keskuksen valikoimaan siksi, että haluamme säilyttää tuntivalikoimamme mahdollisimman laajana ja monipuolisena syrjäyttämättä vanhoja suosikkeja. Laaja valikoima erilaisia tunteja mahdollistaa sen, että kaikenlaisilla liikkujilla on mahdollisuus löytää mieleinen tunti itselleen.

Continue reading