Kansalliskirjastossa työhyvinvointia edistetään esimerkillisesti

Hiljattain julkaistun STTK:n kyselyn mukaan 57 % suomalaisista työntekijöistä kokee, että heidän työpaikallaan ei edistetä lainkaan tai edistetään melko huonosti suunnitelmallista työssä jaksamista ja työhyvinvointia. Tämä siitäkin huolimatta, että Työterveyslaitoksen arvion mukaan yksi työhyvinvointiin sijoitettu euro tuottaisi kuusi euroa takaisin vähentyneinä poissaoloina ja tehokkuuden lisääntymisen kautta.

Kansalliskirjasto on esimerkki työpaikasta, jossa työssä jaksamiseen ja työhyvinvointiin on haluttu panostaa kunnolla. Henkilöstön keskuudessa työhyvinvointitoimenpiteet on koettu positiivisena asiana ja hyvinvointia edistävät toimenpiteet ovat auttaneet jaksamaan paremmin erityisesti raskaampina aikoina.

Continue reading

Liikettä työpäivään

toimisto_venyttelyTapahtuuko sinulle usein, että olet niin uppoutunut työhösi, ettet ole liikkunut tai noussut ylös paikaltasi useaan tuntiin? Niskaa ja hartiaseutua luultavasti kiristää ja jalat ovat puuduksissa! Päätät sitten päivän istumisen jälkeen lähteä kunnon lenkille ja ajattelet, että se korjaa tilanteen. Onko näin? Näitä asioita selvitimme opinnäytetyössämme, joka käsittelee istumisesta aiheutuvia haittoja ja niiden ennaltaehkäisyä. Continue reading